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心と体

2010年6月21日 (月)

外科手術を受けるのは何十年ぶり!?

 久しぶりの更新です。

 きのう、何十年かぶりに外科手術を受けました。といっても日帰り手術ですが。

 実は、10日前頃から背中のアテローム(粉瘤)が赤く腫れ上がって痛みがあったのにそのままにしていたら、ひどく化膿し酷い状態に(悪化の原因は飲酒かも…^^;)。とりあえず抗生物質を処方してもらわないとヤバイな~と行った病院で、即手術。
 炎症がひどくて局所麻酔が良く効かなかったため、あまりの痛さに泣きそうになりました(T T)

 よくこんな状態で、20日(日)に実施された漢検の受検に行ったものだと、我ながら感心。
 完治まで2・3週間かかりそうです(T T)

おまけ

三岳虫夏草酒 金霧島

 医療機器のメンテナンスで全国各地を飛び回っている息子から、鹿児島土産(&父の日ギフト)の芋焼酎「冬虫夏草酒 金霧島」「三岳」2本セットをもらいました。
 G、かなり嬉しい(^0^)v
 

 つづく

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2009年11月24日 (火)

運動不足を痛感!?

中野社会保険事務所

 きょうの午後、Gの事務所(新宿区新宿6)→顧問先(中野区本町2)→中野社会保険事務所(中野区中野2)→顧問先→ハローワーク新宿(新宿区歌舞伎町2)→事務所の約10キロの道程を、自転車で出かけました。
 目的は社会保険(健康保険・厚生年金保険)と雇用保険の資格取得・喪失届などの提出と健康保険被保険者資格証明書の交付申請。

 都内では今年10月から、それまで社保事務所が行ってきた届書等の処理を事務センターで行うことになりました。その結果、協会けんぽ東京支部が発行する健康保険被保険者証の送付が、従来より2~3日遅れることに。すでに昨年10月の協会けんぽ発足で1~2日遅れとなっており、合わせて3~5日遅れに。

 そのため、会社に健康保険被保険者証が届くまでの間に病気になったりすると、病院等で一旦全額負担し後日療養費の支給申請をすることになりかねません。
 ということでGは、必ず資格取得届と併せ健康保険被保険者資格証明書を即日交付(新規適用届の場合は無理です)してもらうようにしています。そんな訳で、きょうも顧問先→社保事務所→顧問先と移動することに。
 以前書いたように、国のお役所はなぜか不便な場所にあるため、電車やバスを使うより、自転車の方が時間がかからないケースが多いんですね。

 とはいえ新宿や中野は、坂の多い街。腰を浮かせないと登れない上り坂やダラダラと続く上り坂では、太股に乳酸がたまってヒーヒー言いながらペダルを漕ぎました(ちょっとオーバーかな^^;)。日頃の運動不足を痛感した1日でした。

おまけ

花園神社の酉の市

1.きのうの午後、あるセミナーで福島に住むGの姉や千葉に住む姪に遭遇。5時間のセミナーにもかかわらず、主催者側の意向で会場内の喫煙所(強制排煙設備付き)は使用中止。スモーカーに対しては全く思いやりのないセミナーでした^^;

2.きょうの午後、中野の顧問先からハローワーク新宿に向かう途中、北新宿百人町交差点で行きつけのおねぎや離屋のT店長と遭遇。いつもお世話になっております。

3.きょう午後3時半過ぎ、花園神社そばのねこ膳(「飲食笑商何屋ねこ膳」)で遅い昼食。大酉祭(酉の市)二の酉の本祭の日にもかかわらずお店が空いていたので入ってしまったのですが、お弁当の配達や出前で大忙し。KYのGでしたm(_ _)m

 つづく

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2009年11月 9日 (月)

抗生剤で薬疹!?&コメント御礼

 先日、久しぶりに抜歯(それも奥歯)しました。
 
 処方された薬(2日分)を飲んだところ、両太ももの裏に手の平大の赤い発疹ができ、かゆくてたまりません。慌ててすべての薬(といっても残り1回分でしたが)の服用を中止しました。
 今まで、薬のアレルギー症状が出たことは1度もなかったGですが、どうも化膿止めの抗生剤(パセトシン)による薬疹のようです。

 G、長男が中学校に入学早々、抗生剤による薬疹で酷い口内炎になり、1週間学校を休んだときのことを思い出しました。高熱が続いていたのにすべての薬の服用を中止し、食事が取れずに衰弱した彼は点滴を受けるまでに。あの時は、息子が死んでしまうんじゃないかとホント心配しましたね。

 コスモさん、いつもコメントありがとうございます。
 相変わらずの亀レスで恐縮です^^;

●日本の貧困率、15.7%に悪化
>勝ち組 負け組み
>これを当たり前のように言い放っての政策。
>これのしっぺ返しですよね。

 ホントです。
 果たして明るい未来は、来るのでしょうか…

●雇用保険料率、1.2%に引き上げへ
>労使共に負担増ですね。
>企業倒産は今後もさらに増える。
>建築・土木関係は悲鳴状態。

 建築・土木関係企業は、ホント大変です。
 でも雇用保険料率より来年度以降大きな影響が予想されるのは、今年9月から都道府県ごとの保険料率に変更された協会けんぽの健康保険です。
 今年度は通常はありえない激変緩和措置のおかげで、ほとんど差がついていませんが、来年度以降、都道府県ごとの保険料率の差はますます開いていくことになります。

 つづく

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2009年7月25日 (土)

ダイアログ・イン・ザ・ダークに

 真暗闇のエンターテイメント、「ダイアログ・イン・ザ・ダーク(Dialogue in the Dark)」に行ってきました。

ダイアログ・イン・ザ・ダーク

 薄明かりの部屋で、白丈(はくじょう)の使い方や手の使い方などの説明を受けた8人の参加者は、視覚障がい者のアテンドと一緒に完全に光を遮断した空間へ出発します。

 最初に参加者は、暗闇がこれほど怖いものだということを体験することに。
 暗闇の中では、健常者と障がい者の立場が完全に逆転。アテンドのサポートがなければ、私たちは一歩も先には進めなかったと思います。
 参加者は、アテンドの声を頼りに、お互いに声を掛け合い進みます。

 中では、虫や鳥の鳴き声を聞いたり、干草の匂いを嗅いだり、水の冷たさを感じたりと、五感のうちの視覚以外を総動員。
 丸太橋を渡ったり、干草の山を作ったり、お爺ちゃんちに行ったりしているうちに、参加者のコミュニケーション力や連帯感が増していきます。

 最後に、みんなでお店で飲み物を飲んだのですが、Gはもちろんビール。暗闇の中で渡されたビールグラスに、ウェイターさんからビールを注いでもらい乾杯!

 ホント、貴重な体験でした。

 つづく

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2009年5月21日 (木)

裁判員制度きょうスタート

 国民が刑事裁判に参加する「裁判員制度」がスタートしました。
 
 きょう以降起訴された殺人や強盗致傷、現住建造物放火といった刑罰の重い事件が対象で、7月下旬にも最初の裁判員裁判が実施される見込みです。
 裁判員に選ばれると、平日の3日間程度裁判への参加が義務付けられます。
 家族の育児・介護や決算期の経理担当者で自分で処理しないと著しい損害が生じるといった「やむを得ない事情」があれば、裁判官の判断で個別に辞退が認めらることに。出張の予定が入っていても代理出張や日程変更が可能な場合は辞退できないそうです。

 これは労働基準法第7条に定める「公民権の行使」に当たるため、従業員から休みを請求された事業主は、会社に特別な休暇制度がないからと拒むことも、社員に辞退するよう強要することもできません。休暇取得を理由に勤務評価を下げたり、昇給・昇格を遅らせたりするのは裁判員法違反になります。
 会社としては、裁判員候補者に6週間前までに送られてくる「呼び出し状」に基づき事前に休暇申請をしてもらい、終了後に裁判所が発行の証明書を提出してもらう、といった手続きをとる必要があるでしょうね。

 

【新型インフル関連情報】

■新型インフル関東初上陸!?
 ついに関東でも新型インフル感染者が出ました。
 米国から帰国した東京都(1人)と神奈川県(1人)の高校生で、国内感染者数は281人に。

■1957年以前生まれに免疫?
 米疾病対策センターは、1957(昭和32)年以前に生まれた人には新型インフルエンザに対する免疫がある可能性を明らかにしたそうです。
 1918(大正7)年に大流行を起こしたH1N1型のスペイン風邪は57年にH2N2型のアジア風邪にとってかわられたそうで、スペイン風邪のウイルスが変異したH1N1型のインフルエンザにさらされた経験を持つ高齢者は、同型の新型インフルエンザに有効な免疫を獲得した可能性があるのだとか。

 Gなど52歳以上の高齢者(?)は新型インフルに対する免疫があるかも、ってことですかね!?

※補足:22日のNHK報道によれば、52歳ではなく60歳以上の人の中に、新型インフルエンザに対する免疫を持っている人がいる可能性があるとのことです。情報元は同じ米疾病対策センターなのですが…

 

 つづく

 

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2009年5月18日 (月)

新型インフル感染者130人に

 きょう、日本国内の新型インフルエンザ感染者数は100人を突破し、130人になりました。
 感染者数は、約5千人のアメリカ、約3千人のメキシコ、約500人のカナダに次いで、世界第4位に。

 おととい9人だった感染者数が2日間で一気に増加しました。内訳は、兵庫県が76人、大阪府が48人。
 高校生に感染者が見つかったことから、集団感染による2次感染拡大の恐れがあると思ってはいましたが、やはり。
 
 1000以上の学校などが7日間(実質5日間)の臨時休校・園となり、感染が確認された行員のいた銀行の支店では全員が自宅待機、感染した社員のいたJRの駅売店もいくつも休業に追い込まれたとか。

 弱毒性といわれる新型インフルですが、感染性は強いです(誰も免疫を持っていないので当たり前ですが)。
 関西だけではなく、関東でも感染者が確認され感染が拡大していくのは時間の問題でしょうね。

 みなさん、うがい・手洗い・マスクの着用、励行しましょう!!!

おまけ

 今朝(現地は深夜)、イギリスで研修中の息子からメールが届きました。
 「週末にベルギーとオランダとフランスに行ってきたよ!!」と。
 イギリスでも新型インフル関連のニュースがたくさん流れているとか。
 17日のWHOの発表によれば、彼が訪れた国の新型インフル感染者数は、イギリス:82人、フランス:14人、ベルギー:4人、オランダ:3人。ちなみに日本はまだ7人でした。
 彼が2週間の研修を終えて帰国したとき、日本の感染者数は何人になっていることやら…

 つづく

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2009年5月10日 (日)

新型インフル感染者4人に!!

 ついに日本国内で新型インフルエンザの感染者が出てしまいました。
 国内初感染が確認された大阪府立高校の3人(男子高校生2人と男性教員)以外に、同じ飛行機で帰国した男子高校生1人も新型インフルエンザへの感染が確認され4人に。

 メキシコで発生した新型インフルエンザ(2009年H1N1型)は、これまでに28の国と地域で3400人以上が感染し、メキシコ・アメリカ・カナダで48人の死亡が確認され、世界的拡大が懸念される事態となってきました。

個人で行う新型インフルエンザ対策とは(rescuenow@nifty)」によれば 
「新型インフルエンザは、感染者からの咳・くしゃみ・つばなどの飛沫で空気中に放出される。また、放出されたウイルスが乾燥し、空気中に漂っていることも考えられる。これらのウイルスは、「目」・「鼻」・「口」から体内に侵入し、体内の粘膜に付着することによって、体全体に蔓延する。
そのため、目を覆う「ゴーグル」、鼻や口を覆う「マスク」が感染予防には有効であるとされている。個人レベルであれば、マスクの準備からまずは始めるといいだろう。そして、帰宅したときには「手洗い」や「うがい」を行うことによって、手や喉の粘膜に付着したウイルスを洗い流すことも有効である。」
とのこと。

 新型インフルエンザ対策は、通常のインフルエンザ対策と同じ。日頃からうがい・手洗い・マスクの励行を心がけたいものです。

【新型インフルエンザ関連情報】
厚生労働省 新型インフルエンザ対策関連情報
レスキューナウ 新型インフルエンザ関連情報

 

おまけ

 きのう朝、息子が新型インフルエンザ感染国のイギリスへ旅立ちました。親会社が実施する研修に参加するためです。
 もちろん、感染予防対策として①マスク②アルコールのお手拭き③うがい薬④ゴーグルを持って行きました。

 つづく

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2009年1月20日 (火)

給与計算システムにエラー^^;

 給与計算システムにエラーが発生。その連絡がシステム会社からファクスで入ったのはきょう(20日)。
 おいおい、きょう給料支給日の顧問先もあるというのに…
 でも、連絡があった不具合内容を見てひと安心。

 G、20日が給料支給日の顧問先の給料計算をしていて、その不具合はすでに確認して対応済み。といっても給料支給日の近い顧問先の給与計算でも確認作業と手入力が必要に。トホホ…^^;

 コスモさん、ribon2さん、「2009年問題」へのコメント、ありがとうございます。

>コスモさん

>派遣問題
>私は、派遣そのものに疑問を抱いてます。
>手配師を合法的に株式会社化させた法律と言い切ってます。

 なかなか手厳しいですね。
 私は必ずしもすべての派遣に対して疑問を持っているわけではありません。
 この件については、別の機会に書かせていただきます。

>ribon2さん

>おまけの「おねぎのから揚げ」作ってみます

ねぎの黒焼き

 「おねぎのから揚げ」は、「から揚げ」というより「フリッター」って感じですが。
 簡単なのは「ねぎの黒焼き」。冬はねぎの甘さも増して美味しいし、風邪の予防にもなるし^0^/

 つづく

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2008年10月 3日 (金)

フライデーコンサートを開催♪

 10月10日(金曜日)18:30~21:00に、役所屋本舗(小野行政書士・社労士事務所)があるエルプリメント新宿(新宿6-7-1)1階の「LIVING/CAFE」さんで、フライデーコンサートを開催します。

 このコンサート、木谷正道さんを中心とする「心の唄バンド」のみなさんの全面的な協力を得、役所屋本舗と「LIVING/CAFE」さんとのコラボで実現したもので、出演者などは以下のとおりです。

心の唄~共に生きる

■出演:心の唄バンド
 ・木谷正道さん(ギター&ハーモニカ弾き語り)
 ・竹DSさん(創作ソロ手話唄)
 ・丸山泰明さん(ヴォイスパーカッション)
■曲目
 涙そうそう 島唄 群青 昴 さくら(独唱) この街で アメージング・グレースほか
■トーク:「ITの旗手から防災へ」
 市川啓一さん((株)レスキューナウ代表取締役社長/NPO法人東京いのちのポータルサイト副理事長)

 特に入場料などは必要ありませんし、会費制でもありません。
 お好きな飲み物、お食事を注文していただき、その分の料金をお支払いいただければいいだけです。

 おいしい料理

LIVING/CAFEさんの料理

   おいしいお酒

     心癒される音楽

 秋の一夜を

   のんびり過ごしませんか

 

 つづく

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2008年8月24日 (日)

夏バテ解消法!?

 食欲が落ちる夏は、冷やしそうめんやざるソバといった炭水化物に食生活も偏りがち。でもビタミンB1、B2やクエン酸といった炭水化物を消化するものを取らなければ、エネルギーの元となる炭水化物は疲労物質の元となる乳酸や脂肪に変わってしまうそうです。
 これが夏バテの原因。

 コスモさん、「夏バテです^^;」へのコメント、ありがとうございます。

>私は、梅干を食べて夏バテ対策してます。
>梅にごく少量の砂糖をふり、日に6個食べてます。
>水と梅干で今日もパワー全快!
 
 コスモさんの夏バテ対策は、クエン酸だったんですね。

■ビタミンB1,B2をたくさん含む食材
 豚肉、レバー、うなぎ、いわし、枝豆、納豆、豆腐、ゆず、玄米

■クエン酸をたくさん含む食材
 酢、レモン、グレープフルーツ、ゆず、梅干

 おまけ

「くりから」と「かぶと」

 夏バテ解消に歌舞伎町の「うな鉄」で「うなぎ」を食べて来ました。
 写真は、「くりから」と「かぶと」です。

 つづく

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