早寝早起きの効用!?

　長い間、宵っ張りの朝寝坊だったＧ、最近、早寝早起きに。

　先週の土曜日、国学院大学渋谷キャンパスで開かれている「イザ！カエルキャラバン！」で1日中立っていたり、ノートＰＣやプロジェクターを担いで歩いたりしたので、とても疲れていた上に酔いも手伝って早く寝てしまいました。

　夜中に目が覚めたＧ、それから、ブログを書いたり、資料作りをしたりしていたのですが、結構能率が上がりました。
　それ以降、早寝早起きが続いています。

　これまで休みはほとんど無く、夜中に勉強や仕事をし、お客様にお会いするのは原則午後、という生活でした。

　でも、人にはそれぞれリズムがあり、無理やり世間一般の常識に合わせる必要はないと思います。自分にとって最も生産性の高い方法で仕事をすべきだし、それができるのが個人事業主やフリーランスですから。

　早寝早起きがいつまで続くか、正直自分でもわかりません。
　１日でも徹夜をすれば、また夜型人間に戻ってしまう気がします＾＾;

おまけ

　非常識といえば、Ｇの朝食抜きも若いころからの習慣。
　おかげでメタボとは無縁です…笑　

　つづく

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